很众人将运起首环等可穿着健身追踪器行动其矫健宗旨的一个人。但美邦医学杂志今▽天宣 布的一项最新探…索剖释创 造
◁智能家居安防配置,这些可穿着数字配置 正在助助应用者低◁落血压和胆固醇、乃至减轻体重等方面,坊镳成效甚微。
这些健身很是易于应用,并可 ○△…△慰○ ▽ 勉 ◁ 应 ■用○○者 □更○众地运动,这坊镳有助于集体持久矫健智能家居安防配置搬动众媒体音箱。但探索剖明,起码正在应用者孤单应用,而没有取得大夫、养分△■师或 培○训师领 □◁ ■■○导 和□反应○○□… 的情 =■★状◁○ 下,添加的运动量很少会导以致用者的◁矫健情状发 作庞△大变动=蓝 牙音箱如何维 系■台式电脑。
探 索职员○参阅○了550篇合于 健身追踪器的探索结果,中心合怀◁★了6项随机临△床试验,j9九游会登录入口首页涵盖1615名受试对象,并征求了与 矫健联系的简直数=据
探索创造,但这还 ○亏欠以 明显=△ 蜕化 …局部的矫健情 △状。仅有一项探索创造,j9九游会登录入口首页应用运起首环▽的插 手者体重显○然 减轻或 血○糖水 准略◁有低 落,但没有一项探索显示,插手者的胆固醇或血△…压=明显 低 落。
探索职员称,来自大夫、养分 ◁ 师或培训□师△的 扶◁助和反=应… =很要△ = 紧,他们可能查看健身的数据,并助助○应=用 ○者提 ○△出▽本■性化的宗旨,来刷新磨炼和饮食民风。孤单应用这些小用具,固然 ○可○助助那些必○ 要 ■按期■ 提▽★ = 示运★动的人,但即使 有人 思藉此看到体重减轻或临…○床结果刷新等 庞大■成效,这些用具的用意并不大。
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